永井京子
・NPO日本ヨーガ療法学会 会員・認定ヨーガ療法士
・日本心理医療諸学会 会員
・インド中央政府公認・スワミヴィヴェーカナンダ研究財団認定
ヨーガインストラクター
・ラフターヨガインターナショナル認定 ラフターティチャー
・せらぴーよーがekaika主宰
・NPO日本ホリスティックコンディショニング協会会員・認定フィジカルトレーナー(~2021.12)
・HipHopダンスインストラクター
・りんごの花結婚相談所・代表
Yoga指導歴20年
みなさん、はじめまして。
インストラクターの永井です。
長年、グループ、個人を問わず、そして老若男女を問わず、フィットネスクラブからサークル、個人宅などでYogaを指導させて頂いてきましたが、最終的には、最小限(無理のない動き)で最大限の効果が出る、体と心に効く良い所どりのヨーガになりました。やはりポーズやファッションではない、ヨガです。
フィットネスクラブでは、セントラル、コナミ、ルネッサンス、ティップネス、企業フィットネス、ホテルフィットネスと長年指導させて頂きました。その長い年月の間に、フィットネスクラブではヨーガに求められるもの、そしてヨーガの立ち位置は時代の移り変わりを反映してきました。
今、やっとヨーガはエクササイズではない、「心」というものを取り扱える本来のヨーガの技術が、世界中で注目を浴びています。
2019年度は、私も人生の断捨離でした。
今後は本当にやりたいヨーガを追求していきます。
そしてそれは、自らも皆さんと共に一緒に学んで行けるヨーガです。
本来のヨーガの醍醐味である、ポーズの向こう側に焦点を当てて行きたいと思っています。
私が伝えるべき人生の学びやヨーガ哲学、そして心から気持ちの良いヨーガを、一緒に共有したいと言って頂ける方達と、末長くやれたら良いなと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。